Тест на овуляцию

Тесты на овуляцию помогают женщинам вычислять наиболее фертильные дни, когда вероятность забеременеть становится максимальной. Они просты в использовании, при этом позволяют достаточно точно определить время наступления овуляции.

Что такое овуляция?

Овуляция - это фаза менструального цикла, во время которой зрелая яйцеклетка выходит из яичника и движется вниз по фаллопиевой трубе, где остается 12-24 часа. В этот период времени яйцеклетка может быть оплодотворена. Этому предшествует ряд изменений в организме женщины. Гипофиз производит фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон. Это активизирует определенные процессы и один из фолликулов, находящихся в яичнике, превращается в зрелую яйцеклетку. Происходит резкое увеличение концентрации лютеинизирующего гормона, и это приводит к тому, что яйцеклетка выходит из яичника в фаллопиеву трубу. Если в этот период совершается половой акт и сперматозоид проникает в яйцеклетку, то происходит оплодотворение, после чего оплодотворенная яйцеклетка опускается в полость матки. Примерно через неделю она прикрепляется там к эндометрию (слизистой оболочке матки), и это называется имплантацией. Это сопровождается увеличением концентрации гормонов эстрогена и прогестерона, что активизирует рост эндометрия и дает возможность обеспечивать эмбрион питательными веществами.

Время наступления овуляции может быть разным, но обычно это происходит в середине менструального цикла. Если у женщины он 28-дневный, то овуляция, как правило, происходит за 14 дней до начала следующей менструации. Перед наступлением овуляции у женщины могут возникать определенные симптомы, по которым можно “распознать” это состояние. 

Симптомы овуляции

Признаки наступления овуляции у женщин могут отличаться. Тем не менее можно выделить наиболее распространенные симптомы овуляции: 

• Изменение вагинального секрета. Перед овуляцией выделения из влагалища становятся прозрачными, тягучими и более слизистыми. Также выделения становятся более обильными.
• Увеличение базальной температуры тела (температуры, измеряемой во влагалище или прямой кишке). Базальная температура тела достаточно постоянна, но после овуляции она обычно заметно повышается.
• Изменение положения или твердости шейки матки. Во время овуляции шейка матки становится более мягкой, открытой и влажной. 

Кроме того, в некоторых случаях могут возникать вторичные симптомы овуляции:

• легкие болевые ощущения в области живота;
• болезненность молочных желез;
• вздутие живота;
• повышенное сексуальное влечение;
• резкая смена настроения;
• колебания аппетита;
• обострение обоняния, вкуса или зрения.

Как определить лучшее время для зачатия?

Для того, чтобы определить оптимальные сроки зачатия, можно ориентироваться на симптомы овуляции. Однако часто эти проявления достаточно смазаны и женщине трудно распознавать их. Поэтому можно использовать другие методы, позволяющие более точно определить период, когда вероятность забеременеть наибольшая. 

Ультразвуковое исследование

С помощью ультразвукового исследования можно увидеть, есть ли в яичнике фолликулы, которые готовятся к овуляции. Также во время обследования можно измерить внутренний слой эндометрия и другие показатели, которые могут косвенно указывать на приближение овуляции.

Базальная температура (БТ) тела

Определить наступление овуляции поможет измерение базальной температуры тела. В период овуляции она, как правило, увеличивается на 0,5-1 градус. Если регулярно измерять температуру по утрам перед тем как встать с постели, то можно установить закономерность. Можно в течение нескольких месяцев составлять график колебаний температуры, и это поможет примерно определить время овуляции. Наибольшая фертильность наблюдается за 2-3 дня до такого повышения температуры.

Календарный метод 

Начало овуляции можно определять с помощью календаря. Для этого рекомендуется в течение шести месяцев считать календарные дни каждого цикла. Овуляция начинается примерно за 14 дней до наступления менструации. Таким образом с помощью календаря можно примерно вычислить наиболее благоприятное время для зачатия ребенка.

Метода папоротника

Этот метод позволяет определять наступление овуляции по состоянию слюны. Ближе к моменту овуляции уровень эстрогена в организме женщины повышается. И в этот период высохшая слюна за счет кристаллизации солей может образовать узор в форме папоротника, что можно увидеть под микроскопом. Также “узор папоротника” в период овуляции и ее приближения дает цервикальная слизь.

Однако все вышеперечисленные способы определения овуляции недостаточно точные, намного эффективнее использовать специальные тесты на овуляцию, которые можно купить в аптеке.

Тесты для определения овуляция: какие бывают и как ими пользоваться

Сегодня выпускаются тесты на овуляцию, которыми достаточно легко пользоваться в домашних условиях. Они бывают нескольких видов, при этом принцип их действия схожий. С их помощью можно определить уровень лютеинизирующего гормона в моче (реже также определяется уровень эстрогена). 

• Бумажные тест-полоски. Тесты этого типа представляют собой узкие и длинные бумажные полоски, на которые с одного краю нанесен специальный реагент. Этим концом полоску нужно опустить в контейнер со свежесобранной мочой. После чего полоска окрашивается, и по цвету можно определить уровень лютеинизирующего гормона в моче. Такие тесты могут идти в комплекте по несколько штук. К бумажным тест-полоскам, например, относится тест для определения овуляции Эвиплан. 

• Струйные тесты. В этом случае измерение проводится во время мочеиспускания. Сам тест представляет собой своеобразный прибор-палочку. На его часть нужно направить струю мочи, после чего можно будет получить результат. К такому типу тестов относится, например, тест для определения овуляции Хоум Тест.

• Цифровые тесты. Отличаются тем, что определение овуляции автоматизировано. У такого теста есть дисплей, на котором после проведения тестирования отображаются слова “да” или “нет”. Кроме того некоторые из цифровых тестов определяют не только лютеинизирующий гормон, но и эстроген, что дает возможность более точно планировать зачатие и повышает вероятность наступления беременности. 

Для каждого из таких тестов есть инструкция, которую обязательно нужно прочитать и действовать в соответствии с ней. Это поможет получить корректные результаты, которые позволит женщине точнее определить сроки, когда вероятность зачатия будет максимальной.

Источники

Ovulation signs: When is conception most likely?  Mayo Clinic

Ovulation Cleveland Clinic 

Ovulation Symptoms | Top 3 Signs of Ovulation American Pregnancy Association

How can I tell when I'm ovulating? NHS

Ovulation (Saliva Test)  FDA

Who do ovulation test strips work for? Healthline

Using ovulation tools to predict fertility Mayo Clinic

How to Use an Ovulation Test WebMD