Шампуни от перхоти

Что такое перхоть?

Такое явление как перхоть знакомо многим из нас. Кожа имеет свойство постоянно обновляться через каждые 28 дней, но в некоторых случаях это происходит значительно быстрее. Не успевая отшелушиться, клетки верхнего слоя кожи склеиваются. Обычно перхоть выглядит как сухие белые или сероватые хлопья. 

Перхоть — избыточное появление чешуек кожи, которые слущиваются с ее поверхности. Она появляется на волосистой части головы, бровях.  Возникает у 50% взрослого населения, но также может появиться и у детей. 

Клинические проявления перхоти:

• кожа головы становится чрезмерно жирной или наоборот сухой;
• волосы становятся тусклыми, теряют свой здоровый блеск;
• зуд кожи головы;
• на одежде, расчёске, волосах видны белые чешуйки;
• образование корочек на коже головы.

Почему появляется перхоть: основные причины

Перхоть может возникать в результате ряда причин, таких как:

• наследственная предрасположенность;
• нарушение обменных процессов в организме;
• изменение работы сальных  желез, вследствие гормональных изменений в организме;
• несбалансированное питание, употребление в пищу продуктов, которые влекут за собой неправильную работу органов пищеварения — жареная пища, копченная, солёная, мучные изделия;
• стресс, нервное перенапряжение;
• повышенный рост условно-патогенной флоры, такой как Малассезия фурфур;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
• неправильный уход за кожей головы, например использование некачественных или неподходящих для вашего типа волос шампуней или других средств по уходу за волосами;
• частое использование фена.

Перхоть также может быть симптомом следующих патологий:

• себорейный дерматит;
• псориаз.

Себорейный дерматит является распространенным хроническим заболеванием кожи, при котором возникают такие симптомы как покраснение кожи, появление пятен с элементами шелушениями, перхоть. 

Себорейные зоны — это участки повышенного скопления сальных желез: лицо, волосистая часть головы, скальп, уши, позадиушная складка. В этих зонах паразитирует условно-патогенная флора, которая называется Малассезия фурфур, она относится к дрожжеподобным грибам и является частью нормальной флоры кожи (микробиома). 

В результате ряда причин, например, снижения иммунитета, происходит усиленный рост грибка. Как и любой организм, Malassezia процветает, когда ее кормят, и одним из ее любимых продуктов являются насыщенные жирные кислоты, содержащиеся в кожном сале. 

Таким образом, жирная кожа головы создает идеальные условия для увеличения количества Malassezia. Когда Malassezia растет слишком быстро, она нарушает естественное обновление клеток кожи. Клетки кожи головы группируются вместе и выглядят как белые чешуйки.

При себорее, патологическом состоянии кожи, возникает нарушение секреторной функции сальных желез. Выделяют жирную и сухую себорею. 

При жирной себорее появляется повышенное выделение и изменение состава кожного сала. Сальные железы распределены по всей поверхности кожи у людей, за исключением ладоней и подошв. Секреция кожного сала наиболее высока на волосистой части головы, лице и груди. 

Выработка кожного сала находится под гормональным контролем Особенно интенсивна она в период полового созревания, когда происходят изменения гормонального фона, дисбаланс половых гормонов (андрогены, эстрогены) приводящие к усилению или снижению секреторной функции сальных желез. 

Происходит активация микробной флоры (Pityrosporum ovale или Малассезия фурфур, белый и золотистый стафилококки, коринебактерии акне). 

Факторы риска развития данного заболевания:

• нарушения функции желудочно-кишечного тракта;
• снижение иммунитета;
• употребление острой, жирной, с высоким содержанием углеводов.

Кожа волосистой части головы шелушится (перхоть), волосы после мытья быстро становятся жирными, слипаются, истончаются. Также появляются элементы акне, фурункулы, пиодермия, фолликулит. Чешуйки плотно сидят на коже.

Сухая себорея. В результате недостаточного выделения кожного сала в себорейных зонах кожа становится сухой и обильно шелушится, без признаков воспаления. На волосистой части головы возможно образование очагов из сплошных плотно сидящих корок, иногда полностью покрывающих теменную, затылочную области.

Псориаз является хроническим неинфекционным заболеванием, при котором происходит усиленный рост клеток кожи. При этом заболевании возникает чрезмерное обновление клеток кожи. Если в норме этот процесс возникает за 28 дней, то при псориазе за 4-5 дней. В результате на волосистой части головы скапливаются большое количество чешуек (перхоть). 

Отличительные особенности псориаза от клиники себорейного дерматита:

• Эта патология имеет наследственный характер, то есть может возникать у членов семьи разных поколений.
• Патологический процесс выходит за зону роста волос поражает кожу лба. 
• Процесс локализуется не только в участках себорейных зон, но и на других участках, например, локтях, коленях.

Как избавиться от перхоти

Для начала необходимо выяснить истинную причину перхоти, проконсультироваться с врачом дерматологом трихологом. Для оценки состояния волосяного покрова врачи проводят обследование с помощью специального прибора — трихоскопа. 

Наиболее эффективным способом лечения и борьбы с перхотью является использование шампуня от перхоти и средств для ухода за кожей головы.

При нарушении деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, лечение должно быть направлено на уменьшение образования сального секрета. Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие (регулирующие активность сальных желез) маски или лосьоны. В их состав должны входить следующие лечебные компоненты: 

• противогрибковые, такие как: климбазол, кетоконазол, тербинафин (Низорал, Кетозан, Низодерм с тербинафином, Дермазол, Тербинакод);
• антимикробные: пиритион цинка (ДемоСкин шампунь);
• кератолитические или отшелушивающие для удаления верхнего слоя эпидермиса — сера, салициловая кислота;
• цитостатические, снижающие скорость воспроизводства клеток: дисульфид селена (Сульсена);
• экстракты трав для снятия раздражения;
• каменноугольная смола (деготь) регулирует работу сальных желез, оказывает противовоспалительное действие (Дегтярный шампунь).

После того как вы нанесли лечебно-очищающего средство на волосы, необходимо выдержать время 5 минут и более, для того, чтобы лечебные компоненты могли оказать соответствующий эффект. Голову необходимо мыть тёплой водой, примерно 37,5градусов, так как горячая вода усиливает работу сальных желез, в результате чего сального секрета становится больше. 

Кожные заболевания, вызванные Malassezia, обычно лечатся противогрибковой терапией, поэтому важно идентифицировать усиленный рост Malassezia, чтобы выбрать наиболее чувствительный противогрибковый препарат.

Также в борьбе с перхотью используют такие салонные процедуры как пилинг: на кожу головы наносят отшелушивающее средство, которое помогает удалить клеточки наружного слоя кожи.

При лечении перхоти важно соблюдать сбалансированное питание с исключением жареной, жирной, копченой пищи.

Методы профилактики

Профилактические меры включают в себя изменение образа жизни, такие как:

• рациональное питание с включением витаминов группы В, омега-3 жирных кислот, ограничение жирной, жареной пищи;
• управление стрессом, так как стресс может привести к нарушению работы иммунной системы.

Улучшение процедур ухода за волосами также является профилактикой образования перхоти:

• избегайте использования горячей воды при мытье головы. Температура воды должна быть в пределах 37.5 градусов;
• ограничьте использование средств для укладки волос.

Источники

What Causes Dandruff and How to Remove It / Healthline

What is the best way to treat severe dandruff? / Harvard Health Publishing 

Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review / National Library of Medicine

Is Dandruff a Disease? / National Library of Medicine

Scalp Seborrheic Dermatitis and Dandruff Therapy Using a Herbal and Zinc Pyrithione-based Therapy of Shampoo and Scalp Lotion /  National Library of Medicine

The Malassezia Genus in Skin and Systemic Diseases /  National Library of Medicine

HOW TO TREAT DANDRUFF / American Academy of Dermatology Association