Капли от сухости глаз

Сухость глаз возникает, когда глаза не производят достаточно слез, чтобы оставаться влажными, или когда глаза не производят правильный тип слез или слезной пленки. Это может вызвать значимый дискомфорт в глазах и даже в некоторых случаях негативно сказаться на зрительной функции.

Слезы сохраняют глаза влажными и гладкими, а также помогают сфокусировать свет, чтобы человек мог ясно видеть. Помимо этого, слезы защищают глаза от инфекций и раздражающих вещей, таких как грязь и пыль.

Каждый раз, когда человек моргает, тонкий слой слез, называемый «слезной пленкой», распространяется по поверхности роговицы (прозрачный внешний слой глаза). Слезы поступают из желез над глазами, затем стекают в слезные протоки (небольшие отверстия во внутренних уголках глаз) и вниз через нос.

Синдром сухого глаза: что это и как проявляется

Болезнь сухого глаза является распространенным состоянием, которое возникает, когда слезы не могут обеспечить адекватную смазку для глаз. Например, сухость глаз может возникнуть, если слезные железы не производят достаточное количество слез или если они производят слезы низкого качества. Эта нестабильность слез приводит к воспалению и повреждению поверхности глаза.

Слезная пленка покрывает глазное око и способствует его чистоте и увлажненности. Слезная пленка имеет 3 различных слоя, каждый из которых служит определенной цели:

1. Маслянистый (липидный) слой. Он является внешней стороной слезной пленки. Это делает поверхность глаза гладким и не дает слезам высыхать слишком быстро. Этот слой образуется в мейбомиевых железах глаза.
2. Водянистый (водный) слой. Он является серединой слезной пленки. Это составляет большую часть того, что мы видим как слезы. Он очищает глаз, смывая частицы, которым не место в глазу. Этот слой вырабатывается из слезных желез под верхней частью век.
3. Слой слизи (муциновый). Это внутренний слой слезной пленки. Он помогает распределить водянистый слой по поверхности глаза, сохраняя его влажным. Без слизи слезы не будут прилипать к глазам. Слизь образуется в конъюнктиве.

Слезы имеют структуру, похожую на слюну. Они в основном состоят из воды, но также содержат соль, жирные масла и более 1500 различных белков.

Электролиты в слезах включают в себя:

• натрий, который придает слезам характерный соленый вкус;
• гидрокарбонаты;
• хлорид;
• калий.

Слезы также содержат более низкие уровни магния и кальция.

При сухости глаз могут возникать такие симптомы:

• жжение и боль в глазах;
• ощущение будто что-то царапает поверхность глаз;
• покраснение (гиперемия) белков глаз;
• фотофобия (чувствительность к свету);
• размытое зрение, которое может улучшиться при моргании.

 Сухость глаз может возникнуть в определенных ситуациях, например, в самолете, в комнате с кондиционером, во время езды на велосипеде или после работы за компьютером, после просмотра телевизора или телефона в течение нескольких часов.

Что вызывает синдром сухого глаза: причины заболевания

Причин дисфункции слезной пленки и возникновения синдрома сухого глаза много, включая гормональные изменения, аутоиммунные заболевания, воспаленные вековые железы или аллергические заболевания глаз. Для некоторых людей причиной сухости глаз является снижение производства слезы или увеличение ее испарения.

Общие причины возникновения синдрома сухого глаза включают:

1. Некоторые заболевания. Аллергия, аутоиммунные поражения различных соединительных тканей в организма (например, склеродермия, синдром Шегрена), дефицит ретинола (вит. А) и омега-3 жирных кислот в организме, болезни щитовидной железы.
2. Ношение контактных линз. Обычно сухость глаз возникает при неправильном использовании линз.
3. Некоторая профессиональная деятельность. Например, офисные работники, сварщики, шахтеры, люди работающие на заводах.
4. Загрязнение окружающей среды и сухой климат. Вредные частицы витающие в воздухе могут вызвать быстрое пересыхание слезной жидкости.
5. Возраст. У людей старше 50-60 лет снижается выработка естественной слезы.
6. Прием определенных лекарственных препаратов. Некоторые группы лекарств могут вызывать сухость глаз, как один из побочных их эффектов. Например, лекарства от депрессии, гипотензивные препараты, гормональные средства, дофаминергические препараты, сосудосуживающие, антиаллергические.
7. Пол. Женщины более склонны к данной проблеме, в особенности из-за гормональных скачков, например, при менструации, во время беременности, а также при климактерическом синдроме.

Как лечить синдром сухого глаза: лучшие капли для лечения

Если сухость глаз возникает нечасто, случайным образом при воздействии на глаза каких-либо внешних раздражителей, то лечение является симптоматическим с использованием местных, увлажняющих капель от сухости глаз:

• Систейн;
• Хило-Комод;
• Оптинол;
• Гилайс;
• Гипромелоза-П;
• Офтагель;
• Визилотон;
• Виаль Слеза;
• СуперОптик;
• Сенсивит (с витаминами).

Вышеперечисленные капли от сухости глаз направлены на восстановление или поддержание нормального количества слез в глазах, чтобы свести к минимуму сухость и связанный с этим дискомфорт, а также для того, чтобы сохранить здоровье глаз.

В некоторых случаях лечение основной проблемы со здоровьем может помочь прояснить признаки и симптомы сухости глаз. Например, если лекарство вызывает сухость глаз, врач может порекомендовать другое лекарство, которое не вызывает этого побочного эффекта. Если синдром сухого глаза связан с основным заболеванием, то необходимо лечить именного его.


В качестве профилактики возникновения сухости глаз можно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Избегайте воздействия на глаза сигаретного дыма, долгого пребывания в помещении под кондиционером, сильного встречного ветра.
2. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы воздух в доме не становился слишком сухим (особенно зимой).
3. Ограничьте экранное время и делайте перерывы для разминки и отдыха глаз.
4. Носите солнцезащитные очки, когда находитесь на улице.
5. Соблюдайте дневной питьевой режим.
6. Достаточно высыпайтесь, не менее 7-8 часов.
7. Добавьте в свой рацион продукты богатые витамином А и омега-3 жирными кислотами или используйте добавки этих веществ, после предварительной консультации с врачом.

Источники

Хвороба “сухого ока”: причини та профілактика / Міністерство Охорони Здоров'я України

Dry eyes / Drugs.com (англ.)

Dry eyes / NHS (англ.)

Dry eye syndrome / MedlinePlus (англ.)

Dry eye syndrome / Health Line (англ.)

What Causes Dry Eyes? / WebMD (англ.)

Dry eye / АОА (англ.)

Dry Eye Disease (Keratoconjunctivitis Sicca) / Medscape (англ.)