Тампони

Що таке тампони і для чого вони призначені

Тампон - це гігієнічний виріб, який призначений для використання жінками в період менструації. Його вводять у піхву, щоб менструальні виділення вбиралися і не виходили за межі піхви.

Менструація являє собою вагінальну кровотечу, яка є нормою і виникає у жінок регулярно в період репродуктивної активності жіночого організму. Щомісяця організм готується до вагітності. Якщо ж вона не настає, то матка відторгає слизову оболонку, що і призводить до менструації. Тампони є одним з популярних варіантів виробів, які можуть ефективно поглинати ці виділення, зберігаючи таким чином чисту спідню білизну жінки. Це дозволяє жінці в період менструації відчувати себе комфортно, вести звичний спосіб життя, активно рухатися і навіть плавати, не боячись, що виділення проникнуть і забруднять одяг. Однак важливо вміти правильно підбирати тампони відповідно до індивідуальних потреб і дотримуватися правил їх використання.

Види тампонів

Тампон являє собою невеликий валик циліндричної форми, що виготовлений з абсорбуючого матеріалу (бавовни або віскози), який вводиться в піхву. Ця конструкція є загальною для всіх видів тампонів. Однак є різновиди цього гігієнічного виробу, які відрізняються за рядом характеристик.

Ступінь поглинання - дуже важлива характеристика, яка показує, скільки рідини (в грамах) може увібрати в себе тампон. За ступенем поглинання виділяють:

• Mini. Позначаються на упаковці двома краплями. Тампони з низьким поглинанням затримують не більше 6 грамів рідини. Підходять для застосування при слабких виділеннях, які зазвичай присутні на початку або в кінці менструації.
• Regular. Позначаються трьома краплями. Ці тампони вбирають від 6 до 9 грамів. Підходять жінкам, у яких помірні виділення.
• Super. Чотири краплі. Можуть поглинати 9-12 грамів рідини. Застосовуються при сильних менструальних виділеннях, які можуть бути в середині циклу.
• Super Plus. Тампони цього типу призначаються для дуже сильних виділень. Ці тампони можуть вбирати від 12 до 15 грамів рідини.
• Ultra. Це вироби з найбільшим ступенем поглинання - від 15 до 18 грамів.

Також тампони можуть бути з аплікатором і без нього:

• Тампони з аплікатором. У конструкції цих виробів є зовнішня картонна або пластикова трубочка. Аплікатор дозволяє комфортно вводити тампон всередину вагіни і забезпечує правильне розташування виробу. Такий різновид тампонів вважається більш зручним у використанні.
• Тампони без аплікатора. Цю модель тампона необхідно вводити у вагіну за допомогою пальця, що може бути менш зручно в порівнянні з тампоном з аплікатором.

Переваги використання тампонів

Серед плюсів використання жіночих тампонів під час менструації:

• Зручність і непомітність. Тампон розміщується всередині тіла, відповідно він абсолютно непомітний. При цьому при правильному розташуванні він ніяк не заважає і не відчувається. Таким чином жінка під час менструації може носити обтягуючий одяг, вести активний спосіб життя, займатися спортом, плавати.
• Мінімальний ризик протікання. При правильно підібраному варіанті тампонів, ризик того, що менструальна кров протече і забруднить спідню білизну та одяг, мінімальний.
• Відсутність неприємного запаху. Оскільки тампон вбирає менструальні виділення зсередини, він запобігає появі неприємного запаху, який може виникати при контакті крові з повітрям.

Однак при неправильному використанні ці медичні вироби можуть призвести до неприємних наслідків. Тому якщо ви хочете купити тампони, то дуже важливо вміти їх вибирати відповідно до потреб і використовувати строго відповідно до рекомендацій.

Тривале перебування тампона в піхві може призвести до порушення балансу мікробіоти і надмірного розмноження золотистого стафілокока. Ці бактерії виділяють токсичні речовини, які, потрапляючи в кров, викликають інтоксикацію. Цей стан називається синдромом токсичного шоку, при якому виникають такі симптоми:

• різке підвищення температури (вище 38°C);
• запаморочення;
• сплутаність свідомості, непритомність;
• висип, схожий на сонячний опік;
• блювання і діарея.

Однак частота виникнення синдрому токсичного шоку низька. Якщо ж правильно використовувати тампони, то ризик розвитку цього стану зводиться до мінімуму.

Як правильно вибрати і використовувати тампони

При покупці гігієнічних тампонів дуже важливо звертати увагу на такі критерії вибору, як розмір і поглинальна здатність виробів. Згідно з рекомендаціями, під час менструації потрібно використовувати тампон з мінімально можливою поглинальною здатністю відповідно до кількості виділень жінки. Це найбезпечніший спосіб використання тампонів. Не варто вибирати тампон, який буде вбирати протягом максимально тривалого часу, через те, що це може підвищити ризик виникнення синдрому токсичного шоку.

Новачкам краще починати користування цими гігієнічними виробами з невеликих розмірів і невисоким рівнем поглинання. Таким чином жінці легше буде освоїтися з використанням тампонів і визначити, які найкраще підходять під її стан. Важливо знати, що тривале використання тампона, незалежно від його типу, збільшує ризик розвитку синдрому токсичного шоку. Тому тампони будь-якого рівня поглинання необхідно міняти кожні чотири-вісім годин. Якщо ж ви лягаєте спати і ваш сон може тривати довше восьми годин, краще не використовувати тампон. Також рекомендується коригувати вид тампона залежно від рясності виділень протягом циклу менструації, тобто застосовувати різні вироби для початку, середини і кінця менструації.

Правила безпечного використання тампонів:

• Дотримуйтесь інструкцій, які вказані на упаковці.
• Мийте руки до і після використання тампона.
• Використовуйте тампони тільки під час менструації.
• Міняйте тампони кожні 4–8 годин.
• Використовуйте тампон з мінімальною необхідною поглинальною здатністю.

При появі неприємних відчуттів або болю при спробі введення або використання тампона, припиніть їх застосування і зверніться до лікаря за консультацією.

Джерела

The Facts on Tampons—and How to Use Them Safely FDA

Menstruation | Period MedlinePlus

How to Pick the Best Tampon Size for Your Needs Healthline

Types of Tampax tampons Tampax

Tampon Absorbency Meanings: Super, Regular, and Others Verywell Health